Выбор клиники — это выбор людей, которым вы доверите здоровье. Разберём шесть критериев, которые помогут принять взвешенное решение. Критерии выбора Лицензия — проверяйте её наличие на сайте или на стенде клиники. Опыт врачей — стаж, специализация, регулярное повышение квалификации. Диагностика на месте — клиника с собственными УЗИ и лабораторией экономит ваше время. Прозрачные цены —…
Мануальная терапия — лечение руками: врач специальными приёмами восстанавливает подвижность позвоночника и суставов, снимает мышечные блоки. Это медицинская методика, а не «хруст костями». С чем приходят к мануальному терапевту боль в шее, грудном и поясничном отделе; ограничение подвижности, «прострелы»; головные боли напряжения, связанные с шеей; сколиотические нарушения, мышечный дисбаланс; функциональные блоки суставов после травм. Как…
Гирудотерапия — лечение медицинской пиявкой — метод с многовековой историей, который сегодня применяется как дополнение к основной терапии. Секрет — в биологически активных веществах слюны пиявки, включая гирудин, природное средство против свёртывания крови. Основные показания варикозная болезнь в начальных стадиях и застойные явления; остеохондроз, боли в спине; артрозы и воспалительные заболевания суставов; гипертония в составе…
«После 30 поздно ставить брекеты» — устаревший миф. Зубы двигаются в любом возрасте: ортодонтическое лечение взрослым назначают и для эстетики, и для здоровья — неправильный прикус ускоряет стирание зубов и вызывает боли в челюстном суставе. Варианты для взрослых металлические брекеты — надёжно и доступно по цене; керамические брекеты — менее заметны, цвет под эмаль; элайнеры…
Даже идеальная домашняя чистка не удаляет налёт полностью. За полгода он минерализуется в зубной камень, который становится причиной кровоточивости дёсен, кариеса и неприятного запаха. Что делает стоматолог ультразвуком снимает зубной камень; Air Flow удаляет пигментный налёт от кофе, чая, сигарет; полирует поверхность зубов — на гладкой эмали налёт образуется медленнее; покрывает эмаль фторлаком для укрепления.…
Физиотерапия — лечение физическими факторами: лазером, магнитным полем, ультразвуком, токами. Это метод без дополнительной лекарственной нагрузки, который усиливает эффект основного лечения. Основные методы лазеротерапия — снимает воспаление, ускоряет заживление; магнитотерапия — уменьшает отёк, улучшает кровообращение; УВТ (ударно-волновая терапия) — эффективна при пяточной шпоре, тендинитах, хронических болях; электрофорез — доставляет лекарство прямо к очагу боли. С…
Диабет 2 типа развивается годами и часто обнаруживается случайно — уже с осложнениями. Между тем ранняя диагностика и коррекция образа жизни позволяют отсрочить или предотвратить болезнь. Ранние признаки постоянная жажда и сухость во рту; частое мочеиспускание, особенно ночью; усталость, снижение работоспособности; долго незаживающие ранки, фурункулы; зуд кожи, онемение стоп; ощущение «тумана» перед глазами. Факторы риска…
Щитовидная железа управляет обменом веществ, и её сбои маскируются под десятки других состояний: усталость, депрессию, лишний вес. По разным данным, до половины случаев долго остаются невыявленными. На что обратить внимание усталость и сонливость, которые не проходят после отдыха; набор или потеря веса без изменения питания; выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи; ощущение кома в горле,…
Регулярные анализы — самый простой способ выявить болезнь на ранней стадии. Разберём минимальный набор, который стоит сдавать раз в год даже при хорошем самочувствии. Базовый список анализов общий анализ крови — анемия, воспаление; глюкоза — риск диабета; холестерин и липидный профиль — риск атеросклероза; общий анализ мочи — почки, мочевые пути; ТТГ — работа щитовидной…
УЗИ органов брюшной полости — базовое обследование печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезёнки. Точность результата напрямую зависит от подготовки: газы и остатки пищи «закрывают» органы от датчика. Правила подготовки за 2–3 дня исключить газообразующие продукты: чёрный хлеб, молоко, капусту, бобовые, газировку; последний приём пищи — за 6–8 часов до исследования; УЗИ выполняется натощак, пить воду…
Родинки (невусы) есть у каждого взрослого — в среднем от 10 до 40 штук. Большинство безопасно, но некоторые требуют внимания дерматолога, а иногда и удаления. Признаки, при которых нужно к врачу родинка растёт или меняет форму, цвет; неровные края, асимметрия; зуд, кровоточивость, шелушение; родинка в месте постоянного трения — воротник, пояс, бретели; появление новых родинок…
Биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты, которые восстанавливают увлажнённость кожи и стимулируют выработку собственного коллагена. Одна из самых востребованных процедур в косметологии. Кому показана процедура сухость кожи, «стянутость» после загара и отопительного сезона; мелкие морщины, потеря упругости; тусклый цвет лица; подготовка и восстановление после пилингов и лазерных процедур; профилактика возрастных изменений после 30 лет. Как проходит…
Массаж — один из старейших методов лечения, который современная медицина применяет при болях в спине, восстановлении после травм и хронической усталости. Но результат зависит от курса, а не от одного сеанса. Что даёт лечебный массаж снимает мышечный спазм — главную причину боли в шее и пояснице; улучшает кровообращение и питание тканей; снижает уровень стресса, улучшает…
Стопы — фундамент всего тела. Их неправильная работа «отзывается» усталостью в ногах, болью в коленях, спине и даже шее. Индивидуальные ортопедические стельки корректируют эти нарушения. Кому показаны стельки плоскостопие, вальгусная деформация стопы; пяточная шпора, подошвенный фасциит; быстрая усталость ног при ходьбе и работе «на ногах»; боль в коленях и пояснице без явной причины; спортсменам —…
Боль в колене или плечевом суставе, которая мешает ходить и спать, — частая жалоба после 45 лет. Когда таблеток уже недостаточно, травматолог-ортопед может предложить внутрисуставные инъекции. Что вводят в сустав кортикостероиды — быстро снимают воспаление и боль при обострении; гиалуроновая кислота — «жидкий протез», восстанавливает скольжение сустава, эффект до 6–12 месяцев; плазмотерапия (PRP) — плазма…
«Остеохондроз» — диагноз, который слышит почти каждый пациент с болью в спине. Вокруг него много мифов: от «солевых отложений» до «неизлечимости». Разбираемся, что известно науке. Миф 1. Остеохондроз — это отложение солей Нет. Это постепенное «старение» межпозвоночных дисков: они теряют воду, уплощаются, позвонки сближаются. Истинная причина боли чаще — мышечный спазм и раздражение нервов рядом…
Боль в спине — одна из самых частых причин обращения к врачам. В большинстве случаев она связана с мышцами и позвоночником, но иногда сигналит о состояниях, требующих лечения у невролога. Когда обращаться к неврологу боль отдаёт в ногу или руку, есть онемение, «мурашки»; боль не проходит больше двух недель; появилась слабость в конечностях; боль сопровождается…
Мочекаменная болезнь — образование камней в почках и мочевыводящих путях. Встречается у людей любого возраста, часто годами протекает бессимптомно, пока камень не начнёт двигаться. Основные симптомы тупая боль в пояснице с одной стороны; почечная колика — острая невыносимая боль с тошнотой; кровь в моче; частые болезненные позывы к мочеиспусканию; мутная моча, дискомфорт при мочеиспускании. Почему…
Цистит — воспаление мочевого пузыря, которым хотя бы раз в жизни болеет каждая вторая женщина. Частая проблема — рецидивы: болезнь возвращается через несколько месяцев после, казалось бы, успешного лечения. Почему цистит возвращается недолеченная инфекция — курс антибиотиков прерван при первых улучшениях; неправильно подобранный препарат без анализа на чувствительность; переохлаждение, снижение иммунитета; гормональные изменения, беременность, менопауза;…
Одышку и боль в груди легко списать на усталость, но эти симптомы могут указывать на проблемы с сердцем. Разберём, когда стоит насторожиться и что включает кардиологическая диагностика. Тревожные признаки одышка при привычной нагрузке — подъёме на 2–3 этаж, быстрой ходьбе; давящая боль в груди, отдающая в левую руку, челюсть, лопатку; перебои в работе сердца, «замирание»,…
Гипертония — самое распространённое сердечно-сосудистое заболевание: повышенное давление есть у каждого третьего взрослого. Опасность в том, что она годами протекает без симптомов, повреждая сердце, сосуды, почки и мозг. Что считать повышенным давлением Норма — до 130/85 мм рт. ст. Давление стабильно выше 140/90 — повод обратиться к кардиологу. Разовые скачки на фоне стресса — не…
Осенне-зимний период — время респираторных инфекций. Простуда и грипп имеют похожие симптомы, но разное течение и последствия. Понимание разницы помогает правильно лечиться и не допустить осложнений. Главные отличия Начало: простуда нарастает постепенно, грипп начинается резко — температура до 39 °C «из ниоткуда». Температура: при простуде обычно 37–38 °C, при гриппе — 39 °C и выше.…
Диспансеризация — это ежегодное плановое обследование, цель которого — выявить болезни на ранней стадии, когда они протекают бессимптомно. Большинство серьёзных заболеваний — гипертония, диабет, онкология — первые годы никак себя не проявляют. Базовый набор обследований общий анализ крови и мочи; биохимия крови: глюкоза, холестерин; измерение артериального давления; ЭКГ; флюорография; УЗИ органов брюшной полости — по…
Терапевт — врач общей практики, к которому обращаются с самыми разными жалобами. Часто люди терпят недомогание неделями, теряя время, когда болезнь проще вылечить. Разбираем симптомы, при которых откладывать визит к врачу нельзя. Симптомы, требующие консультации терапевта Температура выше 38 °C дольше трёх дней — организм не справляется с инфекцией самостоятельно. Постоянная усталость и слабость, которая…
